ファンジョンウム ダイエット方法〜ドラマ「秘密」よかったよね。
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ファンジョンウムは今やドラマにでたら大ヒットっていう感じ?
基本的に彼女が出てるドラマは面白いのが多いですよね。
現在は「終わりのない愛」ていうドラマに出演中です。
ちなみにチョンギョンホと共演しております。
私はドラマ「秘密」がすごい好きでした。
あれも深刻な感じでみるのがつらくなる感じだったけど
愛ですよね。愛!!泣きながら見ました。
さて、そんなファンジョンウムのダイエットですが、
最近は太ってたっていう感じはないですよね。
というのも彼女は元アイドル出身で
シュガーていうアイドルグループに所属してたんですよね。
その時はぽっちゃりしてました。
今はナイスバディですよね。
ファンジョンウムのダイエット方法は??
ファンジョンウム 黒豆&豆腐ダイエット
全部黒豆&豆腐!!
豆尽くしですよね。
一日のカロリーが800〜1000キロカロリー。
いやはや。少ないですな。
ちなみにこれだと栄養バランスが偏るので
野菜も一緒にとるのがおすすめです。
あとクルミとかナッツ系も一緒に^^
ちなみに黒豆は
1、老化防止
2、抗癌効果
3、皮膚美容
4、血管掃除
5、頭脳発達、脱毛予防
なんかあるんです。
これは普段から黒豆とっとかないと!!
さらに、最後の機能!
脂肪分解機能があって、
体質を変えてくれる効果まで!!わお。
それだけじゃなくて
この体をみてると運動もしっかりしてる感じですね。
あ〜スタイルいいですよね。
今はもう太るっていう気配もないですね。
うらやましい!
以上、ファンジョンウム ダイエット方法でした。
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